我們的胃有多髒？如何清潔

我們的胃有多髒？如何清潔

胃
胃裡有一種名為幽門螺旋桿菌的細菌，不乾淨的飲食是它的主要源頭，

全世界約50%的人胃部都有這種細菌繁殖。

大部分胃癌、胃炎、胃潰瘍患者體內都有幽門螺桿菌存在。

大多數人感染後沒有什麼症狀，但10%—15%的感染者會得胃潰瘍。
　　
清潔方法：不熬夜，保持好心情。當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，

會使胃酸分泌增多，會有反酸水、燒心、噁心等不適。

此外，要少吃過甜、鹹、辣、酸、冷、燙的食物。